كتاب دليل الطبخ العربى

موقع تعارف للزواج | موقع تعارف

عن المدون

موقع زواج | موقع تعارف
موقع زواج | موقع تعارف
muslim  zawaj online - muslim dating

قولى لى أى حذاء تنتعلين ..أقول لك من أنتى

من لا يتذكّر قصة "سندريلا" وأميرها على جواده الأبيض؟ لهذه القصة تبعات إجتماعية وخلفيّات نفسية قد لا يستطيع الجميع تمييزها. بيد أنّها تعكس في مرحلة ما، العلاقة الوطيدة التي تجمع ما بين المرأة والحذاء! فكما يُقال، بحث الأمير في أنحاء المملكة عن الفتاة المثالية التي تناسب قدمها حذاء من الكريستال الشفاف، الأنيق، لتصبح ملكة على قلبه... لكلّ سيّدة قصّة مع الحذاء، لا تخلو من الإنعكاسات النفسية، وإذا ما نظرنا إلى خزانة أيّ إمرأة، فسوف يقع ناظرنا على ما لا يقلّ عن عشرين زوجاً من الأحذية المختلفة الأشكال والألوان، فمنها المفتوح ومنها المغلق، ومنها ذات الكعب العالي الرفيع، أو الكعب العريض، ومنها أحذية الرياضة والإستعمال اليومي، ومنها ما يليق بالسهرات والمناسبات... وتكرّ السبحة إلى ما لا نهاية. والسبب؟ قصة عشق أزلية! "قولي لي أيّ حذاء تنتعلين، أقول لكِ أيّ سندريلا أنتِ!"


الحذاء الكلاسيكي:
صاحبته امرأة متواضعة، لا تتعالى على أصدقائها، ويُعتمد عليها دائما في حل أي مشكلة يقع فيها أي من أصدقائها، تحب النظام في عملها، وتستمع إلى نصائح رؤسائها، وتنفذ الأوامر الموجهة إليها، وهي متفهمة جدا، وتعبر عن وجهة نظرها بحزم واندفاع من حين الى آخر، وشريك هذه المرأة متواضع مثلها، ولكن أحياناً يكون متمرداً بعض الشيء.
حذاء الكعب العالي:
المرأة التي تفضله هي سيدة "مودرن"، تتفوق على نفسها، كما أنها قوية جداً وعملية إلى درجة كبيرة، ولا تحب أن تترك أي أمر من أمور حياتها معلقاً بلا حلول إيجابية. وهي صديقة جيدة وأم مخلصة وحنونة، وشريك حياتها على رأس قائمة اهتماماتها، وهو إنسان طموح جداً، ويفكر دائما في مستقبل أسرته وصديق وزوج مخلص
الحذاء المكشوف:
صاحبته  صلبة كالحجر، ولا تهتم بمظهرها وأناقتها مثل اهتمامها بأفكارها، فهي مرتبة الأفكار، وذات شخصية بسيطة ومرن إلى أبعد الحدود وتكره العمل الروتيني، وتفضل أن يكون شريك حياتها صادقاً ومحباً لأسرته وزوجاً مخلصاً وأباً جيداً.

الحذاء العملي:صاحبته حذرة جداً، وعلى وعي تام بما يريده الآخرون منها. كما تتسم بالذكاء الحاد، وهي تفضل أن يكون شريك حياتها واثقاً جداً من نفسه ليستطيع أن يكتسب محبتها وقلبها.
الحذاء الأرضي كحذاء راقصة الباليه:

صاحبته ذات شخصية مرحة جداً، تأخذ الأمور ببساطة شديدة، وفي معظم الأحيان تكون تصرفاتها غير متوقعة، ولا تكترث لرأي الآخرين نهائياً، وهي تحتاج إلى شريك حياة عفوي في تصرفاته مثلها تماماً، ولا يحاول أن يغير أي شيء في شخصيتها.

عزيزتى حواء ..تعلمى فنون اتيكيت لباقه سيدات المجتمع

قدم لك عزيزتى حواء هنا بموقع النادى خطوات بسيطة لتكوني نجمة مجتمع متألقة  
ليس من الضروري أن تكوني من طبقة أرستقراطية حتى تكوني سيدة مجتمع لبقة ، إذا أردتِ ذلك اعتمدي على فن الاتيكيت لتكوني نجمة المجتمع وليس سيدته فقط .
فبعد أن تحول الاتيكيت في القرن الثامن عشر في أوربا ، ليكون مجموعة من القوانين السخيفة ، أصبح الآن أسلوب وخطوات تعبر عن المجاملات بين الناس لكن بطريقة لطيفة ، هذا ما أكدته الدكتورة شيماء البهي خبيرة الاتيكيت، في ندوة عن الاتيكيت بساقية الصاوي .
وتؤكد البهي أن الاتيكيت يحث على آداب المعاملة بين الناس ، وأصله مأخوذ من الأديان السماوية ، لأنها جميعاً تحث على آداب المعاملة بين البشر .
الانطباعات الأولى
لأن الانطباعات الأولى تدوم ، هل تعلمين كيف تتركين انطباعات جيدة عند الآخرين ؟ خاصة وأن الشخص يكوّن عنك انطباعاً في 10 ثوانٍ ، ويثبت هذا الانطباع خلال 3 دقائق .
إن أول ما يترك انطباعاً عند الآخرين هو المظهر الخارجي ، لذا عليكِ أن تهتمي بملابسك ، ولا يعني هذا أنها يجب أن تكون باهظة الثمن ، بل يكفي أن تكون نظيفة  ومرتبة، ومتناسقة الألوان .
هل تعلمين أيضاً أن للغة الجسد أثر كبير في تكوين الانطباع لدى الكثيرين ، فالمشية المعتدلة تدل على الشخصية الواثقة من نفسها ، بينما المتمايلة تدل على الدلال وعدم القدرة على تحمل المسئولية الجادة ، كذلك طريقة الوقوف ، والابتسامة أيضاً فالابتسامة الطبيعية تختلف عن الابتسامة الصفراء . لغة العيون أيضاً لها تأثيرها السحري تدل على الكذب إن تهربتِ من النظر في عيون محدثك أو تدل على المتابعة الجيدة للحديث ، لذا يجدر لكِ إظهار متابعتك لمحدثك بلغة العيون .
الحوار الشيق
لا شك أن حوارك الشيق مع الآخرين ، يحفر لك مكاناً في ذاكرتهم ، إن كنتِ لا تملكين ملكة الحوار الشيق ، عليكِ أن تعلمي أنه يتكون من ثلاثة أجزاء ، أولاً البداية بتحية الأشخاص ، ثانياً الدخول في الموضوع الرئيسي ، ثالثاً إنهاء الحوار بطريقة مرضية للآخرين وبابتسامة تدل على استمتاعك بالحديث معهم .  
خطوات للحوار الشيق:
* عند إلقاء أذكري اسم من تحدثينه ، فذلك يعكس اهتمامك به .
* احرصي أن تكون سرعتك في الحديث معتدلة كي يفهم من في المقابل حديثك .
* اعتدال في طبقة صوتك ، وابتعدي عن الصوت المنخفض لأنه يزعج الآخر عندما يطلب منك الإعادة مرة أخرى ، واعلمي أن انخفاض الصوت ليس دليلاً على الحياء والخجل.
* عندما تتطرقين للحديث عن ذاتك يجب ألا تستغرقين طوال الوقت ، كي لا يعتبر الآخر أن تصرفك هذا دليلاً على حب النفس الزائد .
* أظهري للآخر اهتمامك بحديثه ، هل تعلمين أن الاستماع الجيد إحدى أدوات الحوار الشيق ؟ لذا عليكِ أن تبدي لمحدثك أن تتمتعين بمهارات الاستماع الجيد ، فتابعيه أثناء الكلام بإيماءات التواصل ، أو كلمات (نعم ) ، (أتابعك) ، ( أكمل) ، ولا تنسي إضافة تعليقات على الكلام دون مقاطعة المتحدث .
تصرفات خاطئة
أحياناً تخطئين في تصرفات تترك عند الآخرين انطباعات سيئة عنك ، ومن امثلة تلك التصرفات :
* الشكوى الدائمة : إنها تجعلك شخصية ينفر منها الآخرين .
* النصائح : كثرة إلقائك للنصائح تدخلك في ثوب الحكيم البعيد عن أرض الواقع ، ولا مانع من إسداء النصائح ولكن في حدود المعقول .
* المشي بكتفين منحيين متهدلين ، يعطي عنكِ انطباعاً بأنك شخصية كسولة .
* تكرار النظر في الساعة يعطي لمحدثك انطباعاً عن ملل حديثه .
* تصفيف الشعر باليد يعكس ارتباكك وعدم اتزانك .
* أسئلة سخيفة : هناك نوع الأسئلة يعتبرها المتلقين أسئلة سخيفة ، بينما يعتبرها خبراء الاتيكيت نوع من الحماقة ، ويأتي في المقام الأول السؤال عن السن ، فلا يفضل طرح هذا السؤال إلا في مقابلات العمل .
ثم السؤال عن الراتب ، هذا السؤال يتعارض بشدة مع خصوصيات الآخرين ، وإذا سألك أحد عن راتبك يكفي أن تقولي له " أتقاضى ما يكفيني " .
السؤال عن سبب تأخر الزواج يؤذي مشاعر الآخرين ، والحال نفسه عند السؤال عن سبب تأخر الإنجاب ، فابتعدي عنه لأنه من الأسئلة السخيفة .
باختصار ابتعدي عما لا يعنيك في أسئلة الآخرين عن أحوالهم .
سحر المجاملات 
تترك المجاملات البسيطة انطباعات جيدة عند المتلقيين لها ، شرط ألا تتعدى حدود المجاملة لتصل إلى النفاق ، وهناك شروط عامة للمجاملة ، منها :
* تحديد ما تريدين المجاملة من أجله وابتعدي عن التعميم ، كأن تقولي لصديقتك مثلاً : " أعجبني طهيك للطبق الدجاج على الطريقة الهندية " ولا تقولين لها " أنت أفضل طباخة في العالم "
* لا تقارني بين شخصين أثناء مجاملتك لأحدهما .
* إذا تلقيت مجاملة اجعلي ردك بالشكر ، وابتعدي عن الكلمات التقليدية التي تتسبب في الإحراج للآخرين .
* الهدايا رسول المحبة ، ولكن لتقديمها اتيكيت يجب ألا تغفلي عنه ، فمثلاً إن قدمتها قبل مناسبتها تتحول إلى رشوة، وإن كنتِ تقدمينها إلى زميل في العمل جب ألا تكون هدية شخصية ( كعطرأو رابطة عنق) ، يجب أن تكون الهدية غير محرمة دينياً ، وألا يكون سعرها مكتوب عليها ، أما إذا كمنتِ تقدمين نقوداً فينبغي أن تكون لشخص أصغر منكِ ، واحرصي دائماً أن تكون الهدية مناسبة للمهدى إليه .
اتيكيت النقد
توجيه النقد اللاذع أو الصارم لا يترك ذكريات طيبة مع الآخرين ، كما لا يترك انطباعات جيدة لديهم ، لذا عليكِ أن تتخيري أسلوب نقدك للآخرين ، ويقدم لك فن الاتيكيت سلوكيات النقد الصحيحة في النصائح التالية :
* عند نقد شخص ما يجب ألا يكون نقدك له أمام الآخرين ، بل يفضل أن يُسبق النقد بكلمات لطيفة وأن يكون على انفراد .
* ابتعدي عند النقد عن التعميم ، بل أذكري نقاط الضعف فقط ، فمثلاً لا تقولي لشخص ما :" لا تعجبني سلبيتك في المواقف " بل " ينلغي أن تكون أكثر إيجابية مما أنت عليه ففي الموقف السابق كنت سلبي "
* إذا أخرجكِ شخص ما بنقد أما الآخرين ، لا تتخذي جانباً وتعاتبينه ، بل انظري إلى عينيه جيداً وسط الجمع وقولي له "لو لديك نقد لي يفضل أن تقوله لي وحدي ".
سلوكيات عامة
آداب الاتيكيت يتوقف عند ترك انطباعات جيدة عند الآخرين فقط ، بل يمتد ليشمل جميع آداب المعاملة ، وهنا تذكر لكِ د.شيماء البهي خبير الاتيكيت مجموعة من الآداب العامة :
الصعود : في حالة صعود السلم تكون المرأة هي السابقة لأعلى ، ولو في الهبوط تكون خلف الرجل بدرجة بحيث تكون هي أعلى درجة .
أما صعود القطار يتقدم الرجل ليصعد بالحقائب ، ثم يساعد المرأة في الصعود .
السلام : المرأة هي التي تسمح بالسلام وتبدأ بمد يدها ، ولا يجوز أن يمد الرجل يده أولاً .
الجلوس : إذا كنتِ في المواصلات وأفسح لكِ رجلاً مقعداً ، عليكِ أن تستجيبي لطلبه وتجلسي شاكرة إياه بابتسامة ، ومن الخطأ أن ترفضي الجلوس . 
الباب : يتقدم الرجل المرأة عند ركوب السيارة لفتح الباب لها ، ويتقدم الرجل دائماً ليمهد للمرأة الدخول إلى أي مكان ، حتى الباب الدوار يأخذ الرجل خطوة بسيطة للأمام ليساعدها على الدخول .
السينما : لا يجب اصطحاب أطفال حتى لا تزعجي الآخرين ، وإن حدث يجدر بك الخروج فور بكاء الطفل من قاعة السينما .
اتيكيت التقديم : عند تقديم الناس لبعضها قدمي الأقل أهمية للأكثر أهمية ، مثال : ( د/ ... أقدم لك فلان )
* إذا كان لديك رجل وامرأة يتم تقديم المرأة أولاً
* لطيف منكِ أن تذكري وظيفة المتعارفين ، لتتركي لهم مساحة أكبر للتعارف على بعضهم البعض وليجدوا ما يتحدثون بشأنه .
* في مجموعة كبيرة يجب أن يقدم الفرد باسمه ووظيفته إلى المجموعة كاملة دون أن تذكري اسم ووظيفة كل واحد في المجموعة .


بالصور موضة الكردان النحاس لصيف 2011

ظهرت حلى وإكسسوار الكردان النحاس والفضة الذى يعود لثلاثينيات وأربعينيات القرن الماضى هذا العام، كموضة لإكسسوار هذا الصيف، خصوصا مع ارتداء العباءات والأثواب التى تميل للطراز العربى الأصيل.

مصممة الحلى سمر ماهر تقوم بتصميم الحلى يدويا، حيث تقوم بشراء الخامات، وتبدأ فى تشكيلها فى الورشة الخاصة بها، وتقول سمر: الكردان نوعان منها النحاس الخالص والخالى من الفصوص، والنوع الآخر يكون مطعما بفصوص ملونة باللون الأزرق أو البرتقالى والأحمر، وأقوم بتصميم الطرازين على حسب الطلب.

غير أن الكردان قد ترتديه المرأة المحجبة حجاباً طويلاً، وتتمكن من إظهاره تحت الحجاب، خاصة لأنها تقوم بتطويل السلسلة التى يوجد بها قفل الحلى.

كما تتمكن غير المحجبة والمحجبة بطريقة "الأسبانش" ارتداء الكردان دون قيود، خاصة وأنه ممكن ارتداء الكردان مع ربطة "الأسبانش"، واستخدامه كحلى مزين له


عزيزتى حواء.......تعلمى فنون التحدث مع ادم شريك الحياه

لبحث عن الكلمات اللطيفة وعن كلمات الغزلأكثر ما يزعج الرجل مقارنته مع الشريك السابق أو اضطراره لسماع قصص عن الرجل الأخر الذي كان في حياة حبيبته
تعشق المرأة الكلام الجميل وعبارات الغزل. هناك أيضاَ مواضيع كثيرة تحب أن تتناقش بها مع شريك حياتها الذي يحب بدوره هو أيضاَ بعض المواضيع مثل الحديث عن مستقبل العلاقة أو عن الأمور العائلية. بالمقابل هناك بعض المواضيع التي تجعله يفقد أعصابه عند التطرق لها، من أهم هذه المواضيع:
ولذلك سنتحدث هنا بموقع النادى عن فن يجب إتقانه فلا تتركي العنان للسانك قبل عقلك!وهو فن  التحدث مع ادم شريك الحياه الذى يجب ان تتعلمه عزيزتى حواء
أسئلة تقليدية
- الحديث عن العلاقات السابقة: إن أكثر ما يزعج الرجل مقارنته مع الشريك السابق أو اضطراره لسماع قصص عن الرجل الأخر الذي كان في حياة حبيبته.
- السؤال التقليدي"هل ابدو سمينة؟": إذا كنت غير مستعدة لسماع ما لا يعجبك فلا تتطرقي لهذا الموضوع. اتركيه لصديقاتك المقربات. قد يجاملك الرجل أول مرة ولكن بعد فترة يصبح السؤال مملاً وقديما وتصبح الاجابات روتينية وفجاءة يأتي نقد لطيف فتشعري بالآسى وبأنك غير محبوبة. إذا كنت تحبين النكد قبل الخروج إلى الحفلات أو العشاء فلا بأس استمري في السؤال.
كلمات الغزل
- البحث عن الكلمات اللطيفة وعن كلمات الغزل: إذا كنت ترغبين في المديح اطلبي ذلك بصراحة.
- الحديث غير الكامل والملغوم بالأسرار: يكره الرجال الاسرار و اخفاء الحقائق. كوني صريحة وواضحة، لا تتركي القصص غير منتهية أو لا تقولي أمورا وتتجازوي أمورا أخرى.

نصائح لتجميل سيقانك

هل تشعرين بالغيرة عند رؤية السيقان الرائعة لعارضات الأزياء والفنانات؟ لا تشعري بالغيرة بعد اليوم لأنك على وشك معرفة أسرار السيقان الرائعة. هذه النصائح ستساعدك في الحصول على تلك السيقان الجذابة.
سواء صدقت أو لا تصدقي، تبدو السيقان البرونزية الملوحة بأشعة الشمس أفضل وأكثر جاذبية، لذا وإذا كنت لا تحبين الجلوس تحت أشعة الشمس المباشرة أو لم يتوفر لك الوقت، يمكنك الاستعانة بكريمات السمرة الذاتية مثل Ahava Micro Peeling Cream Wash أو Victoria’s Secret Sunkissed Bronze Instant Self Tan Lotion للحصول على لون جذاب صيفي وحيوي لسيقانك الرائعة.

للحصول على سيقان متناسقة وجميلة وطويلة قومي باستعمال كريم ملمع أو بودرة لامعة بخط عامودي على طول عظام الساق. هذا الوميض على طول عظام السيقان وحتى أعلى الأفخاذ يجعل السيقان تبدو أطول وأنحل. ننصحك بتجربة كريم St. Tropez Skin Illuminator Cream.
أما إذا كنت لا تملكين الوقت وترغبين في الحصول على سيقان بلون جذاب وحيوي فورا، فننصحك باستعمال كريم برونزاج سريع الجفاف مثل Josie Maran Bronzing Argan Oil.

إذا كنت لا ترغبين في تجربة أي من هذه النصائح المؤقتة وترغبين في الحصول على سيقان رائعة دائما فالتمارين الرياضية هي السر.
لقد اعترفت العديد من الفنانات وعارضات الأزياء بأن سبب سيقانهن الجميلة كان التمارين الرياضية. قومي بعمل تمارين خاصة لربلة الساق، الوقوف والجلوس عدة مرات على أصابع قدمك يمكن أن يساعد في تقوية العضلة وشدها. ثم، يمكنك نط الحبل لحوالي نصف ساعة يوميا لجعل سيقانك أكثر تناسقا وقوة.
من الأسرار الأخرى للحصول على سيقان جميلة وطويلة ارتداء الأحذية المناسبة ذات الكعب العال.

عزيزتى حواء....اليك بعض النصائح للتعامل مع الاخرين لتكونى الاجمل بعيون الجميع

نقدم هنا بموقع النادى أسرار لحواء.........لتبقي جميلة في نظر الجميع , للبنات فقط لا تطرقعي أصابعك بين الناس ولا تبللي أصابعك بلعابك عندما تريدين تقليب صفحات المجلة أو الكتاب إن هذا يتنافى مع الجمال والذوق واليك غاليتى بعض النصائح لتكونى الاجمل بعيون الجميع
افتخار :
لا تفاخري بجمالك ولا بمالك ولا بأصلك الطيب فلست أنت صانعة شيء من هذا وخير لك ان يتحدث الناس عنك من أن تتحدثي آنت عنها فيقال إنك حديثة نعمه أو مغرورة .
آلامك:
إذا كنت تشعرين بألم لأي سبب اعملي في صمت على إزالة أسبابه ولا تقضي طول الوقت في الشكوى منه وشرح أطواره فإن لكل إنسان متاعبه وآلامه التي لا تسمح له بالاهتمام بالآم الآخرين .

بسمه :
البسمة عنوان الرقة والذوق السليم فاجعليها ملازمة لك ابتسمي عند المصافحة للقاء والوداع وابتسمي عند الاستئذان وعند السؤال عن شئ وعند تقديم الشكر .
ثمن :
إذا اشتريت هديه فانزعي البطاقة التي عليها الثمن قبل أن تهديها لأحد.

سمنه :
إذا جلست في مجلس فيه حرمه سمينه ....لا تتكلمي عن الرشاقة ولا عن متاعب السمنة ولا عن قبح الكرش .........حتى لا تظن انك تقصدينها .
شهادة:
لا تفتخري بما تحملينه من شهادات فليست الشهادة دائما دليلا على الثقافة الواسعة ...لكن الدليل عليها كلامك وسلوكك .
مطبخ :
إذا دعتك صديقه لتناول الطعام عندها ورأيت أنها مشغولة في أعداد الأكل فلا تذهبي إليها في المطبخ وتقحمي نفسك في عملها بدعوى مساعدتها .. إن هذا العمل قد يسبب لها ارتباكا مع انك ودك تساعديها ..وبعض الناس ما يحبون أحد يطلع على طريقتهم في الطبخ ...فلا تتلقفين إلا إذا دعتك لمساعدتها .
المسنون :
عندما يدخل المجلس أحد كبار السن علينا أن ننهض لاستقباله والحفاوة به وان نجلسه في افضل مكان ..وإذا أبدى المسن رأيا يخالف رأيك فتقبلي هذا الرأي بصدر رحب ولا تتبرمي .
آداب :
يجب النظر في وجه الشخص الذي يتحدث إليك حتى يحس باهتمامك لأنك إذا قعدت تطالع يمين وشمال هذا يدل على قلة الذوق .

صوت :
يجب عدم التحدث بصوت عال لكن ما يكون منخفض مره ....فالاعتدال افضل .
مقاطعه :
عدم مقاطعة من لا يزال يتكلم فهذه عاده سيئه جدا جدا ...... إلا إذا كان فيه موضوع خطير يستدعي

نصائح لحواء العامله لتنظيم وقتها خلال شهر رمضان المبارك

تحتاج المرأة العاملة فى رمضان إلى تنظيم محكم للوقت، نظرا لوجود وقت محدد للإفطار والذى يجب أن تكون طاولة الطعام جاهزة فيه ونظرا للعادات والتقاليد الخاصة بهذا الشهر من ضرورة وجود الكثير من الأطعمة على الطاولة مع المشروبات الأساسية لرمضان .. وصنع الحلويات والذهاب للصلاة وترتيب المنزل وإستقبال الضيوف.. وبذلك يتضاعف الجهد الذي عليها بذله خلال الأيام الرمضانية ولياليها إضافة إلى جهد العمل الصباحى، مما يتعذر معه تحقيق التوازن المطلوب خلال هذا الشهر .. إليكِ عزيزتى حواء العامله ..هنا بموقع النادى بعض النصائح لتنظيم الوقت خلال شهر رمضان ..
 
تجميد الطعام
بالنسبة للطعام فكثير من النساء يلجأن للتجميد كحل مؤقت طوال الشهر .. حيث يتم تجميد أنواع متعددة من الأطعمة والخضار المختلفة في علب محكمة الغلق وبكميات كبيرة، ليتم إخراجها قبل الشروع في إعداد الإفطار مباشرة حتى يذوب عنها الثلج ثم تطهى .. وهنا نوضح لكِ أن طريقة التجميد وإعداد كمية الحساء أو الشوربة بكمية تكفي ليومين على الأقل، هو الحل الأمثل بالنسبة لها كعاملة حتى تتمكن من تأدية عملها الوظيفي بشكل جيد، والتفرغ لتحضير مائدة إفطار متنوعة، وهي أمور يتغاضى عنها باقي أشهر السنة .. أما الحلويات فيمكن أن تحضرى كمية ليلة اليوم الأول لشهر رمضان تكفي لأسبوع كامل أو ما يزيد، بحيث لا يتبقى لكِ إلا التفكير في الطبق الرئيسي الذي تكون قد حسمت أمره في طريق عودتها من العمل بعد الظهيرة
النهوض مبكرا
تلجأ كثير من النساء للنهوض فى وقت باكر عن موعد عملها بساعتين أو ثلاثة على الأقل لتحضير وجبة الإفطار كاملة بما فيها الشوربة والطبق الرئيسي والسلطة تحضيرا كاملا وفي زمن قياسي، ثم تذهب للعمل وعندما تعود تتابع أمور المنزل الأخرىوتحتاج لوقت قليل لتسخين الطعام
 
شراء أطعمة سريعة التحضير
مع مرور الزمن تظهر الأطعمة المجمدة سريعة التحضير .. وتلجأ لها كثير من النساء لإنجاز الوقت فى عمل الطعام .. فهى لا تحتاج إلى تقشير او تقطيع أو وقت طويل فى التحمير .. فغالبا تلك الأطعمة تكون نظيفة وجاهزة للطبخ تماما وإذا كانت منتجات محمرة فهى لا تأخذ وقت طويل فى تحميرها لأنها تكون نصف محمرة

نصائح هامة جدا لقيادة المرأة للسيارة

من الضروري أن يتوخى جميع السائقين الحذر على الطرق السريعة، وإذا أتى الأمر إلى السائقات من الإناث بجميع أعمارهن فلابد من مضاعفة اليقظة لتفادي الوقوع ضحايا للجرائم أثناء القيادة، وفيما يلي نصائح للحفاظ على سلامة المرأة أثناء القيادة بمفردها:
لا تلتفت إلى من يحاول ابتزازك: فمن أهم الأشياء بالنسبة للسائقات من النساء ألا يلتفتن إلى من يحاول جذب انتباههن بطريقة غاضبة، والأفضل هو الاستمرار في القيادة أو التحول إلى طريق آخر غير ذلك الذي يسير به هذا الشخص، فلا تهيني كرامتك أبدا وترفعي عن سفاسف الأمور.
ينبغي الحفاظ على مستوى الصوت في الحد المعقول عند القيادة في المدن والأحياء، وعدم الالتفات أو تصفح رسائل الهاتف عند التوقف في كل إشارة للمرور، فسارقو السيارات واللصوص يعتمدون على عنصر المفاجأة، لذا فإذا كنتِ منتبهة جيدا لما يجرى خارج السيارة فهؤلاء اللصوص لن يجدوا فرصة للاعتداء عليكِ.
تأمين سيارتك كما لو كانت كالمنزل تماما: فأنتِ لا تقومين بترك باب منزلك أو النوافذ مفتوحة أثناء عدم تواجدك، وهذا ما يجب فعله بالمثل مع سيارتك من خلال التأكد من غلق الأبواب جيدا والنوافذ حتى أثناء القيادة.
 وإذا قام أحد بنقر النافذة طلبا للمال أو مستفسرا عن بعض الاتجاهات عند توقفك في الإشارات وما إلى ذلك، فانظري سريعا حول سيارتك للتأكد أنكِ لستِ محاطة بنصف فريق من اللصوص والعصابات، وإذا قررتِ التحدث إلى ذلك الشخص قومي بفتح النافذة بمدار شبر واحد أو اثنين بدلا من فتحه بكامله.
توخي الحذر في مواقف السيارات: عند التسوق تأكدي من ترك سيارتك في المكان المناسب والمليء بالأشخاص ويفضل المواقف العامة، ولا تتوقعي أو تطلبي المساعدة من الأغراب في أي شيء يتعلق بالسيارة.
 وبعد الانتهاء إذا وجدتِ مركبة أو شاحنة كبيرة لم تكن موجودة من قبل وقامت بالتوقف بجانب سيارتك فلا تقتربي منها، واطلبي مساعدة زوجين أو حارس الأمن، مع العلم أن الكثير من الناس سيكونون سعداء إذا أعطوك بعضاً من وقتهم لضمان سلامتك.
لا تفترضي أن السيارة التي لا تحمل علامات وتعطي ومضات ضوئية تابعة لضابط شرطة، إذا كانت السيارة التي تحاول استدراجك لا تبدو وكأنها سيارة رسمية، فلا تتوقفي واستمري في القيادة مع التوجه إلى الأماكن المزدحمة بالأشخاص والحفاظ على الإضاءة الداخلية لسيارت

كيف تختارين الصديق والصديقة الوفية

قديما قالوا الصديق وقت الضيق وقد تحدثناهنا من قبل بموقع النادى عن الصديق والصداقات وكيف نميز بين الصديق والعدو والان تحدثنا  أ. د. أميمة بنت محمد نور الجوهري
عن كيفية إختيار الصديق وكيف انه علامة مميزة لشخصيتك

عزيزتي.. هل تعرفين ما معنى الصداقة وكيف تختارين الصديقة؟وهل في نظرك أنّ الصداقة تعد عقد إحتكار لفرد ما طيله العمر؟؟
يا فتاتي، إنّ الصداقة تعد من أسمى العلاقات الإنسانية في الوجود. إنّ الصديق هو الشخص الذي تبدو أهمية وجوده في حياة الفرد بوضوح عند شعور الطرف الآخر بالضيق، وصدق المثل حين قال: "الصديق وقت الضيق". إنّ الصديق هو الشخص الذي يشعر الطرف الآخر بالإحتياج لوجوده وخاصة في الأوقات الحرجة التي يتعالى فيها صوت من الداخل ينادي باسمه؛ ولأن بحضوره تكمل المسرات أو تبرأ الجروح، وكأنّه البلسم الشافي أو العلاج النافع. إنّ الصديق هو الشخصية التي نفتخر بها ونود أن يبقى دائماً إلى جانبنا حيث لا غنى لنا عن وجوده.

لقد ذكر الصديق في القرآن الكريم لعظم منزلته الإجتماعية وبإمكان الفرد أن يشعر في بيت صديقه بالراحة والطمأنينة وكأنّه في بيته بالفعل. ولكن تظل الصداقة رابطة قوية لها خصائصها بحيث لا تحتكر تلك المحبة والصداقة، بمعنى أنّه لا يمكنك منع صديقتك من إتّخاذ صديقات عزيزات أخريات، بل بالعكس فإنّها لو فعلت ذلك وأحسنت إختيار صديقاتها الأخريات فسوف تمنحك فرصة كبيرة ذهبية لكسب صداقات جديدة حقيقية ومثمرة؛ لذا ينبغي عليك المحافظة على إستمرارية هذه الصداقات ورعايتها حتى تكبر وتتعمق جذورها. إن أي فتاة تقع في أزمة نفسية إو إجتماعية أو مالية إذا وجدت من قبل صديقتها المفضّلة صدراً حنوناً فإنّها ستقوم بحل جميع مشاكلها بطريقة سليمة تبعدها عن الوصول إلى حالة من الإكتئاب أو لوم النفس، وبذلك تستطيع التغلب على الأزمات وإجتياز الضائقات بشتى أنواعها. إذاً للصداقة دور هام في إستقرار حياة الأفراد ومساعدتهم على تخطي العقبات التي قد تواجههم في مسيرة حياتهم اليومية. كما أنّ صداقة الفتاة بأخرى قد تتوسع دائرتها وتشمل الأسرة بكاملها، وبذلك تكون الصديقة هي صديقة لجميع أفراد الأسرة، يوطد أواصر المحبة بين الطرفين بل والعائلتين.

الأناقة على طريقة انجلينا جولي

انجلينا جولي .. اسم لا يحتاج إلى تعريف في هوليوود وفي العالم أجمع، فهي الممثلة الشهيرة ابنة الممثل المشهور جون فويت، متزوجة من الممثل العالمي براد بيت، وعرفت بمواقفها الإنسانية تجاه الأطفال مما دفعها لتبني ثلاثة أطفال من كمبوديا وإثيوبيا وفيتنام. وعلاوة على شخصيتها المميزة وثقافتها وسعة إطلاعها، تعتبر انجلينا مثالا للمرأة التي تجمع بين القوة والأناقة والنجاح. ففي كل حفل من حفلات الأوسكار والمهرجانات توجه المجلات والمواقع والقنوات الإعلامية المهتمة بالموضة أنظارها إلى بعض الممثلات لمعرفة الأزياء التي تم اختيارها للظهور بها وعلى رأسهم انجلينا جولي التي ظهرت في أحد أفلامها مع جوني ديب بمجموعة رائعة من الأزياء مما جعل الكثير من المشاهدين يعتقدون أنه يكفيها ظهورها المتأنق المميز حتى وإن كان الدور الذي تلعبه في الفيلم غير قوي الحضور. وقد قامت مؤخراً بعض المجلات والمواقع العالمية المتخصصة في الموضة بعمل تصويت لاختيار أكثر فاتنات هوليوود أناقة فأجمعت الأصوات على اختيار انجلينا جولي في المركز الأول. وفي هذا الموضوع نستعرض بعض الفساتين والأزياء التي ظهرت بها في فترات مختلفة ومناسبات عدة.

ثمانية خطوات للحصول على سيقان جذابة


عزيزتى حواء ....تعلمى فنون اختيار ملابسك لتكونى الاجمل

تعرفى عزيزتى حواء هنا بموقع النادى على طريقة إختيار الملابس التي تليق بجسمك وحجمك إذا كنت طويلة جداً فاستعملي الأقمشة ذات الخطوط العرضية، فهي كفيلة بأن تظهرك أقل طولاً
تعتقد النساء صاحبات الجسم الممتلئ أن حجم جسدهن يقف عائقاً مع ارتداء أحدث صيحات الموضة العالمية، مع العلم بأنه بقليل من التفكير والتدبر تستطيع المرأة التحايل على هذه المشكلة، وهذه مجموعة من النصائح التي قد تفيدك في ذلك:
- إذا كنت قصيرة القامة فيناسبك ارتداء الفستان أكثر من التنورة والبلوزة، لأن الفستان يضفي عليك مزيداً من الطول.
- المرأة القصيرة يجب عليها أن تختار الأقمشة ذات الخطوط الطولية وتتجنب الأقمشة ذات الخطوط العرضية لأنها تظهرك أقل طولاً.
-إذا كنت ممتلئة القوام وقصيرة القامة فتجنبي ارتداء الكعب العالي المبالغ فيه، لأنه يظهر حجم الجسم وكأنه غير متناسق. وأكثر ما يناسبك هو الكعب متوسط الارتفاع.
- إذا كان قوامك ممتلئاً فتجنبي اختيار الأقمشة المطبوعة بوحدات كبيرة، لأنها تضفي على الجسم مزيداً من الضخامة.
- لمظهر أكثر نحافة ينصحك المختصون باختيار الألوان الغامقة بعض الشيء.
- إذا كانت الأرداف ممتلئة فراعي أن تكون التنورة أو الجزء الأسفل من الفستان بسيطاً وبدون تعقيدات في قصته.
- إذا كنت طويلة جداً فاستعملي الأقمشة ذات الخطوط العرضية، فهي كفيلة بأن تظهرك أقل طولاً